כפר יחזקאל

דורות בגלבוע חוזרים לפעילות גופנית !!

החל מ- 17.5.2020

• חדר הכושר – ימים א'-ה' לפנה"צ ואחה"צ .

לפנה"צ : א',ג',ה' 8:00-12:00  , ב' ,ד'  9:00-12:00

אחה"צ : א',ג',ה'  17:00-18:30/ קבוצת התעמלות אירובית- 18:30-19:30

        לפרטים: נירית כוכבי – 050-8712162

• קבוצות הליכה נורדית : בהדרכת חיותה עזגד

  ימים  ראשון +שלישי  שעה 07:30-08:30

הרשמה מוקדמת אצל נירית כוכבי  050-8712162

• קבוצות התעמלות בריאותית משולבת: הפעלת הגוף תוך שימוש באביזרים שונים: בעמידה, בישיבה על כיסא, וע"ג מזרונים .

ימים: שני ורביעי      שעות: 8:00-8:50

         *יש להביא מגבת אישית, בקבוק מים אישי .

• מס המשתתפים מוגבל ל- 12

 נדרשת הרשמה מוקדמת במשרדי "דורות בגלבוע" – 6421050 או אצל נירית כוכבי 050-8712162)

                                     הגעה עצמית !!