בואי לקחת רגע לעצמך – להתחבר לגוף, לנשימה, ולעורר את האנרגיה מבפנים עם קונדליני יוגה.
אני מאמינה שלכולנו מגיע להרגיש נעים בגוף,
ושהנשימה היא המפתח לכך – במיוחד בתוך השגרה הסוערת של החיים.
✨ משתתפות בתרגול מספרות שהשיעור מרגיש כמו ריטריט קצר באמצע השבוע –
הגוף נפתח, הנשימה מתארכת ומתרחבת, והאנרגיה מתעוררת.
אני שמחה לשתף שפתחנו גם שיעור ערב חדש 💛
_________________________________
🕘 מתי?
שני 19:00–20:15
רביעי 9:00–10:15
📍 איפה?
סטודיו קסום ופסטורלי במלון איסתהר, גדעונה
💛 כמה?
בדאנה – בנדיבות הלב
🌀 למי זה מתאים?
לכולן! אין צורך בניסיון קודם
_____________________________________
מרגישה סקרנית? רוצה לנסות?
כתבי לי בפרטי 💌
נטע אלון- מורה לקונדליני יוגה ממסורת ההימלאיה
0524667723