קונדליני יוגה- עוגן של נשימה ותנועה

אלון נטע • 26/1/2026 כניסות

אני רוצה לספר לכם\ן על תרגול ייחודי:
 קונדליני יוגה!

תרגול הוליסטי שמשלב פראניאמה (Pranayama): טכניקה לוויסות באמצעות נשימה. קריות(Kriyas): תרגול של תנועה ונשימה. ואסנות: מנחים לחיזוק וגמישות.

אני משלבת טכניקות נוספות כמו EFT tapping, סריקת גוף, מיינדפולנס ועוד.

השעורים מתקיימים בימי שני בבוקר ורביעי בערב בסטודיו המהמם במלון איסתהר, גדעונה.

לפרטים נוספים
נטע אלון: 0524667723
סדנאות קונדליני (5)