כפר יחזקאל

קונדליני יוגה עם נטע 🌿
מרחב שמאפשר לגוף ולנפש לחזור לאיזון.

השיעור משלב בין יין יוגה – תרגול איטי ועמוק העובד על רקמות הפאשיה ומעודד שחרור מתחים, לבין עבודת נשימה עמוקה ממסורת הקונדליני יוגה, המסייעת בהגברת החיוניות, בהנעת אנרגיית החיים (צ'י) בגוף ובטיפוח תחושת נוכחות ורוגע.

באמצעות שהייה בתנוחות, נשימות מודעות ותרגולים פשוטים ונגישים, ניצור יחד מרחב של קרקוע, ויסות והתחדשות.

🕗 ימי רביעי 19:00–20:30 בערב
📍 גדעונה – מלון איסתהר