עוגן של נשימה ותנועה – תרגול לחיזוק הגוף והחוסן הרגשי

אלון נטע • 17/6/2025 כניסות

🌿הזמנה לתרגול האטה-קונדליני יוגה - מחר!

בימים של אי ודאות ולחץ, חשוב במיוחד להקדיש זמן – לנשום, להניע את הגוף, ולחזור למרכז שלנו.

במיוחד בתקופה הזו בה כולנו זקוקים לעוגנים של שקט פנימי:
בואו להתנסות בתרגול המשלב עבודה מודעת עם הנשימה, אסנות, והעלאת האנרגיה והחיוניות.

🕘 ימי רביעי - 9:00–10:15
📍 חוות נאחת רוח (יש מרחב מוגן)
💛 תשלום בנדיבות הלב

מוזמנים באהבה – לא נדרש ניסיון קודם.

לכל העדכונים על המפגשים והסדנאות שלי: https://chat.whatsapp.com/Jv1S10Iyfa030I0I6XZ9Kt
להרשמה דברו איתי בפרטי

נטע אלון- מורה לקונדליני יוגה ממסורת ההימלאיה
 0524667723

פרסום רך מותאם